Shiatsu ist eine aus Japan stammende, in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre verankerte Therapie. Sie versteht den Menschen als Einheit von Körper, Seele und Geist. Der japanische Begriff Shiatsu heisst wörtlich übersetzt „Finger (Shi)-Druck (atsu). Mittels Druck auf die Meridiane (Energieleitbahnen) wirkt Shiatsu auf den Körper.

Ziel der Behandlung ist, die Energie auszugleichen, die Lebenskraft zu unterstützen und die Selbstregulierungskräfte zu fördern.

Für mich ist es eine Stunde zum Auftanken, eine Auszeit vom Alltag, in der sich der Körper das nimmt, was er gerade braucht.

Besonders gut für Frauen?

Arbeit, Kinder, Haushalt, Partner und noch Zeit für mich?? Viele Frauen sind einer Mehrfachbelastung im Alltag ausgesetzt, die an ihren Kräften zehrt. Oder sie versuchen sich im Berufsleben zu behaupten um mit den Männern mitzuhalten. Viele Verhaltensweisen unseren modernen Lebens zehren an den eigenen Kräften. 

Frauen sind zyklisch. Der Rhythmus ändert sich. Der Zyklus ändert sich. Auch das kann an den eignen Kräften zehren.

Shiatsu für Frauen kann langsamer, sanfter, lauschender sein und ist hilfreich bei vielen Frauenbeschwerden wie

-Menstruationsbeschwerden                               -Kinderwunsch

-Schwangerschaft und Wochenbett                    -Wechseljahren

-Energie ausgleichen, Kraft tanken

-Das Gefühl die innere Mitte zu spüren                                          -Verspannungen

-Probleme zu Entspannen                                                              -Energielosigkeit, Abgeschlagenheit

-Schlafstörungen                                                                             -Verdauungsprobleme

-Kopfschmerzen und Migräne                                                         -Der Wunsch nach einer Auszeit

-nervöse Beschwerden, Angst und depressive Verstimmungen

Bei all diesen Beschwerden (und bei noch viel mehr) hilft Shiatsu. Eine Behandlung wirkt ganzheitlich, entspannend, anregend und ausgleichend. Die Gedanken können zu Ruhe kommen, Verspannungen dürfen sich lösen und Sie können Energie auftanken.

Shiatsu? Was ist das überhaut?

Die Shiatsu-Behandlung findet in der Regel  bekleidet auf einem Futon auf dem Boden statt. Ein Gespräch, in dem die Gründe des Kommens, sowie die Behandlungsausrichtungen besprochen werden, ergänzt die Behandlung. Diese dauert ca 1 Stunde.

Bitte bringen Sie frische Socken und bequeme Kleidung mit.